诡秘档案：疯狂健身课李欣惊悚再现
健身房的灯光如同剧院般明亮，但在李欣的眼中，它却像一台巨大的探照灯，将每一个人、每一个动作都照得透亮刺目。她走进那间号称“疯狂健身课”的高强度训练房间时，心底隐约闪过一丝不安。
这是一堂不同寻常的课。教练不容任何人迟到，音乐节拍强烈得像心脏直被捶击。第一轮动作便是连续五分钟的高速冲刺，紧接着是俯卧撑、波比跳和器械循环。没有休息，没有喘息的间隙，仿佛所有人都被某种无形的力量驱使着向极限奔去。
李欣原本只是来缓解压力，但在第三轮练习时，她注意到一个细节——镜子里的自己有一瞬间与动作不同步，她的眼神似乎被另一种情绪所操控。更诡异的是，健身房的一面墙突然闪过一道奇怪的影子，形状无法辨认，却带着令人汗毛直竖的寒意。
有人开始体力不支，却没有一个人停下。教练的口令越来越快，像是咒语。每一次音乐的重拍，都像在提醒他们不能停止。李欣感到胸腔发闷，世界仿佛只剩下呼吸与心跳的回音。她想停下，却发现双腿不听使唤——那影子似乎将她固定在了动作里。
直到课程结束，她才像被释放一样跌坐在地。其他人面无表情地走出了房间，仿佛刚才经历的疯狂只是日常的一部分。而李欣知道，那些不为外人所知的细节，正被她脑海里的一本“档案”慢慢记录——健身课的疯狂背后，藏着某种无法用科学解释的力量。
这一夜，她翻来覆去，耳边仍能听到那节课的音乐和口令，阴影在墙角浮动，像在等待下一次的召唤。
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